zerwij z nałogiem Czas leci

Kategoria: Aktualności

Papierosy elektroniczne (e-papierosy) – zdrowa alternatywa dla nikotynizmu

Wieloletni nałogowi palacze zmagają się z groźnymi dla ich zdrowia i życia problemami. Poza zdrowotnymi uciążliwościami, nałóg ten pochłania ogromną ilość pieniędzy. Mimo to, osoby uwikłane w nikotynizm nie potrafią zerwać z paleniem. Często szukają innych alternatyw, z czego jedną z najbardziej znanych jest stosowanie e-papierosów. E-papieros – dlaczego jest tak często wybierany E-papierosy to […]

Papierosy bez nikotyny – jak ratować swoje życie

Prawdą jest, że nałogowe palenie tytoniu powoduje nie tylko pogorszenie jakości życia, poważne choroby, a nawet śmierć. Najbardziej na spustoszenia narażone są płuca, gdyż to one jako pierwsze mają styczność z trującym dymem i są na niego eksponowane tak często, jak tylko palacz sięga po kolejnego papierosa. Dzieje się tak nawet kilkadziesiąt razy dziennie, gdyż […]

Papierosy ziołowe a aparycja – jak przywrócić cerze młodzieńczy wygląd

Wielu palaczy – w tym większość kobiet – zauważa negatywne zmiany w swoim wyglądzie. Porównując się ze swymi rówieśnikami zauważają znaczne pogorszenie stanu cery, a przy tym wrażenie o wiele starszego wieku. Niestety główną przyczyną jest nikotyna zawarta w tytoniu. Związek ten uszkadza części składowe komórek skóry (np. fibroblasty czy keratynocyty) za sprawą uwalniania coraz […]

Palenie papierosów a odrzucenie społeczne – jak poczuć się lepiej wśród ludzi

Palenie papierosów stanowi dotychczas jeden z najpopularniejszych nałogów świata. Jednak za sprawą poszerzania wiedzy z zakresu negatywnego – śmiertelnego – oddziaływania dymu tytoniowego, świadomość naszej populacji wzrosła. Światowa Organizacja Zdrowia opracowała wytyczne, które każdy kraj powinien wdrożyć, by zmniejszyć ilość zgonów spowodowanych nikotynizmem. Poza tym, że nasze Państwo na podejmuje szereg działań antytytoniowych, wchodzi w […]

Palenie papierosów a psychika – czy można zerwać z nałogiem raz na zawsze

Wielu palaczy pragnie rzucić swój nałóg. Często żyją oni z poczuciem winy podtruwania siebie i innych, złością na siebie za tzw. słabą wolę oraz frustrują się z powodu pieniędzy, które przeznaczają w dużych ilościach, by zaspokoić swe potrzeby. Złudnie poszukują zamienników lub innych alternatyw palenia. Jednak w ten sposób popadają w kolejne nałogi i zatruwają […]

Czym jest nikotynizm – papieros na sen – objawy odstawienia

Z powodu wielomilionowego zasięgu oraz łatwości dostępności używek tytoniowych, nałóg nikotynowy może być przez większość populacji bagatelizowany. Należy jednak liczyć się z tym, że zarówno stale dostarczanie do organizmu nikotyny, jak i substancji smolistych zawartych w papierosach powoduje jego podtruwanie, ciężkie schorzenia, a nawet śmierć. Czym jest nikotynizm? Odpowiedź poniżej. Nikotynizm – nałóg palenia papierosów […]