zerwij z nałogiem Czas leci

Jak rzucić palenie w ciąży – ciąża a palenie papierosów

Dlaczego kobiety ciężarne powinny przestać palić

Nałogowi palacze muszą liczyć się z negatywnymi skutkami wpływu nikotyny na ich organizm. Kontynuacja nałogu to ich wybór osobisty. Jednak w sytuacji zajścia w ciążę, powodują zatruwanie ustroju niewinnych istot. Z uwagi na ich przyszłość oraz w trosce o stan ciąży kobiety palące powinny jak najszybciej zrezygnować z nałogu, jak również osoby palące w ich otoczeniu. Substancje toksyczne zawarte w papierosach mogą dewastować środowisko przyszłej matki oraz oddziaływać niekorzystnie na rozwój płodu.

Palenie papierosów w ciąży – powikłania

Ciąża to czas, w którym kobieta musi szczególnie o siebie dbać, a przede wszystkim pilnować zdrowego trybu życia. Dziecko, które nosi w sobie jest połączone z ustrojem mamy i dlatego musi ona dostarczać swojemu organizmowi wiele dobroczynnych substancji odżywczych, zaś unikać toksyn.

W przypadku nałogu palenia papierosów do płodu mogą wraz z nikotyną przenikać substancje trujące. Powoduje to różne anomalie w przebiegu ciąży oraz rozwoju dziecka. Mowa o:

  • niedotlenieniu spowodowanemu zaburzeniem pracy płuc palącej matki
  • niemożności donoszenia ciąży – poronieniach
  • wcześniactwo – przedwczesny poród
  • uszkodzenie pęcherza płodowego
  • anomalie łożyskowe – łożysko przodujące, odklejenie łożyska
  • krwawienia
  • zagrożenie dziecka chorobami genetycznymi
  • zbyt niska waga dziecka po urodzeniu
  • osłabiona odporność dziecka
  • wzrost ryzyka śmierci łóżeczkowej

Te przykre następstwa mogą również występować w przypadku palenia biernego, a więc wdychania dymu papierosowego pochodzącego od innych palaczy.

Ciąża a rzucanie palenia

Istnieją skuteczne sposoby na to, jak rzucić palenie w ciąży. Pierwszy – najbardziej korzystny dla dziecka – to stopniowe ograniczanie ilości wypalanych papierosów do zera. Proces ten musi się odbyć jednak w bardzo krótkim czasie – 1 do 2 tygodni.

Innym sposobem jest stosowanie plastrów nikotynowych w coraz mniejszym stopniu, by całkowicie wyjść z dostarczania organizmowi trującej nikotyny.

Rzucanie palenia w ciąży powinno być sprawą priorytetową i odbywać się pod kontrolą lekarza. W ten sposób nie tylko zadbamy o prawidłowy przebieg ciąży i rozwój płodu, ale również zminimalizujemy siłę zespołu abstynencji.